關於壓力,放鬆

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在 2014 年羅馬尼亞旅遊博覽會期間,Balneoclimaterica SA 公司在 Romexpo 主辦的題為“關於壓力,與放鬆”的早午餐活動中宣佈在索瓦塔開設 Danubius Health Spa Resort Brădet 酒店。 這是我參加的第一次此類會議,我很高興看到有人在強調壓力,因為越來越多的人感到壓力,而很少有人知道/認識到壓力的原因以及如何對抗壓力。


活動期間,我們討論了壓力對我們生活的原因和影響,身體療法在壓力管理中的作用,Danubius Health Spa Bradet Hotel 是該國為數不多的提供抗壓力旅遊套餐(綜合身心療法)的酒店之一) 用於身心再平衡。 抗壓力套餐補充了 Danubius 連鎖店提供的健康、預防或氣候治療服務。

記者、旅遊博主、部分企業和合作旅行社的代表以及公司代表出席了會議:Balneoclimaterica SA 總經理 Nagy Janos Fulop 先生、Danubius Health Spa 醫療總監 Suzana Pretorian 博士、運營總監 Andrei Rusu 和Danubius Hotels Group 營銷和銷售總監 Erik Szoboszlai。

在翻新工程結束時,今年 4 月之後,Danubius Health Spa Brădet 酒店將被列為 XNUMX * 高級類別。 投資價值超過 XNUMX 萬歐元。

抗壓力計劃 Danubius Sovata 的詳細信息

該計劃由 3 個組成部分設計:放鬆、重新調整壓力以及由專家(心理學家)協調的壓力諮詢。 包括:醫療諮詢、由心理學家進行的 2 次抗壓力諮詢(可選)、13 種程序(例如醫療按摩、水下按摩、磁療、一般 / 4 細胞電浴、氧療、吸入、電療、部分泥敷、個人體操,用草藥或精油放鬆沐浴,自體訓練等)。

注意:抗壓諮詢是諮詢討論,不是心理治療。 不建議患有重大壓力或精神問題的人使用。

在整個會議期間,我得出的結論是,壓力是許多身心疾病的根源。 也許我們應該更加註意我們的健康。

壓力引發的身心疾病
壓力引發的身心疾病

為了中和壓力,我們需要識別壓力狀態,定義個人壓力源,甚至治療一系列器質性疾病。

Neutralizarea stresului
壓力中和

旅行可以幫助緩解壓力。 所以我建議更多的鍛煉,更多的戶外散步,更多的旅行,更多的假期,甚至忽略你生活中讓你煩惱和不安的某些元素。 即使吃東西也可以防止壓力或加重壓力。 成為禪!

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